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    Selbstverteidigung

    "Always be prepared"

    Selbstverteidigung für "Jung und Alt", professionelle und kompetente Ausbildung rund um das Thema Selbstschutz 
    Einstieg jederzeit möglich, kein Vorkenntnisse notwendig!


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    PowerWorkout

    "go to your limit"

    "Gemeinsam Fit"- Mit unserem PowerWorkout-Kurs bringen wir Sie in Form.

     

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    Filipino Martial Arts

    "Stick together"

    Philippinische Kampfkünste und Selbstverteidigung, traditionelle und moderne Kampfkunst für Jung und Alt.


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Close Quarter Combatives

Beim Close Quarter Combatives handelt es sich um das Nahkampfsystem der International Close Protection Training Association (ICPTA). Das System wurde von Peter Ellis (8.Dan CQC) und Dirk Jähnke (5. Dan CQC) 2006 vorwiegend entwickelt um Sicherheitskräfte und Personenschützer adäquat im Selbstverteidigungsbereich auszubilden. Seit 2010 wurde das System in abgewandter Form auch Privatpersonen zugänglich gemacht. 

 

Trainingszeiten:

Auf Anfrage!